Select Page

#DiversificareSănătoasă. Aceste 4 semne arată că bebelușul este pregătit pentru diversificare!

#DiversificareSănătoasă. Aceste 4 semne arată că bebelușul este pregătit pentru diversificare!

Este bebelușul tău pregătit pentru diversificare?

Dr. Jack Newman spune în ghidul său că dacă un copil le arată părinților că vrea să mănânce, nu există niciun motiv de amânare pentru începerea diversificării pe motiv că nu are 6 luni FIX. Între 5 și 6 luni, bebelușul are achiziții care îl ajută mult în următoarea etapă din viața sa – introducerea solidelor în alimentație! 

4 semne care arată că bebelușul este pregătit pentru diversificare!

În articolul anterior, scris în cadrul campaniei #DiversificareSănătoasă, v-am povestit motivele medicale pentru care este recomandată începerea diversificării la 6 luni. Dacă citiți acel post, veți afla că există beneficii susținute științific pentru diversificarea în jurul vârstei de 6 luni. În acea perioadă, organismul unui bebeluș poate primi, filtra, transforma și valorifica la adevărata valoare alimentele solide. E bine de știut însă că nu vorbim de FIX ziua în care copilul aniversează o jumătate de an.

Dr. Jack Newman spune în ghidul său că un copil pregătit pentru diversificare va cere singur de mâncare! Cum? Iată semnele care vă indică un bebeluș pregătit pentru diversificare!

  • Stă în fund singur și își ține capul drept!

Aceste abilități motorii brute semnalează faptul că bebelușul are puterea corporală și stabilitatea necesară pentru a mânca alimente solide.

Stabilitatea trunchiului asigură suportul pentru abilitățile motrice fine. Este foarte greu să înveți să mănânci piure de pe o lingură sau să ronțăi cu poftă dintr-un finger food aplecat pe spate. Încercați și voi! Lăsați-vă trunchiul relaxat pe spate și încercați să mușcați, să mestecați, să înghițiți! Poate reușiți, dar imaginați-vă că faceți asta pentru prima dată și că trebuie să învățați să mâncați în felul acesta!

Cu alte cuvinte, atunci când bebelușii au o stabilitate musculară bună, motricitaea e mai bună și mestecatul e mai ușor.

Asta înseamnă că bebelușul ar trebui să poata sta în mod confortabil în fund, pe cont propriu sau cu un sprijin mic. Există studii și pe această temă care spun că, fără ajutor, bebelușii fac treaba asta în jurul vârstei de 5,5 luni, însă această constatare a fost destul de variabilă (deviația standard fiind de 2 luni).

Stabilitatea trunchiului este, de asemenea, importantă pentru că permite copilului să fie față în față în timpul hrănirii și să fie un participant activ la masă. Astfel, el poate decide dacă, cât de mult și cât de repede va mânca. Poate întoarce confortabil capul când s-a săturat sau se poate întinde cu gura deschisă către lingurință când mai vrea. În acest fel, hrănirea devine o conversație respectuoasă și plăcută.

  • Are abilitățile motorii orale de a manipula alimente solide

La naștere, majoritatea copiilor știu să sugă. Este un reflex involuntar care se dezvoltă în jurul săptămânii 32 de sarcină, iar bebelușii îl practică încă din burtă.

Pentru a mânca dintr-o lingură sau a mușca dintr-un aliment, un copil are nevoie de un set diferit de abilități motorii orale. Trebuie să aibă dezvoltate stabilitatea și coordonarea maxilarului și, cel mai important, trebuie să fi pierdut reflexul de împingere a limbii în față, reflex pe care îl de la naștere. De asemenea, este nevoie de o dezvoltare a motricității fine, care-l ajută să ia alimentele de pe farfurie, să le ridice și să le bage în gură!

Toate aceste evoluții sunt destul de impresionante atunci când ne gândim la ele și, la majoritatea copiilor, se întâmplă exact în momentul în care încep să aibă nevoie de alimentație solidă – în jur de 6 luni.

  • E interesat de orice vede pe masă

Un bebeluș de 4-6 luni manifestă interes pentru alimente dacă mănâncă cineva în jurul lui. Bineînteles, acest comportament nu se ”traduce” prin foame, însă este un semn că bebe începe să fie pregătit pentru diversificare, este interesat și curios de ce mestecă adulții! Mai ales că în această perioadă copiii explorează totul cu gura!

Așadar, dacă apucă un aliment și în duce spre gură, lăsați-l să încerce! Oferiți-i posibilitatea să-și aleagă ce vrea, să-și ducă mâncarea la gură, să o guste, să înghită și să se gândească. Dacă deschide gura pentru mai mult, continuați cu următoarea mușcătură. Dacă nu manifestă interes pentru o altă mușcătură – nu-și deschide gura, nu-și întoarce capul, nici nu începe să bea sau plânge – atunci știți că nu e pregătit. Poate fi, însă, câteva zile mai târziu, când e bine să încercați din nou!

  • Și-a dublat greutatea de la naștere

Acesta este un semn cheie. În general, când copiii și-au dublat greutatea la naștere și au în jur de 6 kilograme, ei ar putea fi gata să încerce să mănânce solide, potrivit Academiei Americane de Pediatrie.

Orientativ, și un grafic al dezvoltării abilităților bebelușilor, în funcție de vârstă, publicat de Asociația Americană de Pediatrie!

grafic abilități bebeluși

 


Foto: Baby with fork, dreamstime.com 

Dacă ți-a plăcut articolul și vrei să fii la curent cu noutățile de pe blogul de parenting sănătos, dă LIKE paginii de Facebook bebeH.

Ți-a plăcut articolul? Dă-l mai departe!

Leave a reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

DESPRE MINE

Magda Popescu- Biclineru 
Health blogger și Jurnalist freelancer. Mamă de Horia. Provocările maternității mă binedispun zi de zi și le împărășesc cu voi, aici, pe blog.

NEWSLETTER

Facebook

SUSȚIN

Inline
Inline