Treptat! Răspunsul corect la întrebarea – cum am slăbit după sarcină – nu este nici ușor, nici greu, nici rapid, nici dintr-o dată! Știu că fiecare mamă își dorește să scape de kilogramele pe care sarcina i le aduce în plus și să revină la greutatea inițială cât de repede, dar acest lucru nu se face de pe[Citeste articolul]
BebeH - Articole despre: pilates dupa sarcina
10
nov.
nov.
Eu în timpul sarcinii n-am făcut mișcare. Deloc. Sau ba da, am mers mult pe jos. Dar cam atât. De frică, în principiu, să nu se întâmple ceva și din cauza unor ușoare, dar foarte ușoare contracții care au început pe la 4 luni și au ținut până la final. Dar mi-ar fi plăcut să[Citeste articolul]